Hejsa!
Nu ved jeg jo ikke lige hvilke principper du følger... men på denne
hjemmeside kan du hente et gratis kost program beregnet til at lave
opskrifter i! *S*
http://www.zonaware.com
programmet er godtnok beregnet til zone principperne.. men du kan jo kikke
lidt på det! *S*
Mvh mette
--
\!/
(@ @)
~~~~~~~~~~~o00-(_)-00o~~~~~~~~~~~~~~
http://www.valo.dk
"Ole Nielsen" <darkness@city.dk> wrote in message
news:3BE855D3.D0F5688A@city.dk...
> som regel spiser jeg fire gange om dagen
>
> Ole
>
> "Martin Bangsø" wrote:
> >
> > On Tue, 06 Nov 2001 19:16:54 +0100, Ole Nielsen wrote:
> >
> > > 'idealvægt' på 85 kg er 11599 KJ og 8285 KJ. Så er det jeg undrer mig,
> > > for når jeg beregner mit energiindtag idag (som er en rimeligt typisk
> > > dag) så er det kun på ca. 7000 KJ, så burde jeg da tabe mig, eller
hvad?
> >
> > Indtager du disse 7000 kj på een gang eller over hvor mange måltider?
> >
> > --
> > Martin Bangsø *
http://home.dkik.dk/~martin_b