/ Forside / Interesser / Rejser / Rejser & Udflugter / Nyhedsindlæg
Login
Glemt dit kodeord?
Brugernavn

Kodeord


Reklame
Top 10 brugere
Rejser & Udflugter
#NavnPoint
Nordsted1 10159
refi 6552
ans 4342
HelleBirg.. 2810
katekismus 2544
piaskov 2400
dova 2399
svendgive.. 2305
Teil 2130
10  jakjoe 1830
Tips til flyrejse til San Francisco
Fra : Ukendt


Dato : 17-08-05 19:59

Hej

Jeg skal flyve til San Francisco med afrejse i DK kl. 07.00 og lander i SF
kl. 14.00 lokal tid.

Jeg tænkte på om det vil være smart at lade være med at gå i seng natten før
afrejse og så sove på turen, så man er nogenlunde udhvilet når man komme og
på den måde komme hurtigere ind i SF tidszonen.

Nogen der har nogle gode råd?

Peter





 
 
Michrist (17-08-2005)
Kommentar
Fra : Michrist


Dato : 17-08-05 22:25

Jeg tog præcis samme tur for to måneder siden med afgang fra Kastrup
7.20 og ankomst SF ca. 14 lokal tid.

Jeg havde samme overvejelse som dig, men valgte at sove 4-5 timer om
natten og tog så en lur på 1 time i løbet af flyrejsen fra London
til SF. Jeg var glad for at være nogenlunde udhvilet for jeg synes
ikke der var ro nok til at sove over en længere periode. Jeg holdt mig
så igang resten af dagen og faldt meget træt omkuld kl. 22. Næste
morgen var jeg omstillet til lokal tiden.

God tur.

Michrist


Stig Nielsen (18-08-2005)
Kommentar
Fra : Stig Nielsen


Dato : 18-08-05 12:08


"Popeye" <pop> skrev i en meddelelse
news:430388fe$0$82700$edfadb0f@dread15.news.tele.dk...
> Hej
>
> Jeg skal flyve til San Francisco med afrejse i DK kl. 07.00 og lander i SF
> kl. 14.00 lokal tid.
>
> Jeg tænkte på om det vil være smart at lade være med at gå i seng natten
> før
> afrejse og så sove på turen, så man er nogenlunde udhvilet når man komme
> og
> på den måde komme hurtigere ind i SF tidszonen.
>
> Nogen der har nogle gode råd?
>
> Peter

Du skal bare køre på som en ganske normal dag hvor du skal helvedes tidligt
op for at være i lufthavnen.

Tag en lille lur i flyet hvis du kan og hold dig så længe vågen ovre i
Frisco.
Gå i seng ved 21-tiden lokal tid og sov igennem, (kan du med garanti, for du
er træt) og så næste dag er du vænnet til lokal-tiden.

Det er først når du skal hjem at der går ged i den

Her kan det være svært at få kroppen med.

Stig



Brian Skaarup (18-08-2005)
Kommentar
Fra : Brian Skaarup


Dato : 18-08-05 13:55

> Nogen der har nogle gode råd?
Jeg har de seneste 4 gange spist en 3mg melatonin tablet inden sengetid
de første par dage.
Så slipper man for det meste af jetlag'et
De kan købes i f.eks. walgreens som ligger overalt i SF.
http://www.walgreens.com/store/product.jsp?CATID=100080&navAction=jump&navCount=0&id=prod374559

Læs mere om melatonin: http://www.melatonin.com

Kim Persson (19-08-2005)
Kommentar
Fra : Kim Persson


Dato : 19-08-05 08:43

Jeg plejer ikke at tage hensyn inden afrejse. Det hjælper meget blot at
kende ankomsttidspunktet i lokaltid,
samt at omstille uret til lokaltid(SF) tid når du går ind i det.derefter vil
du naturligt indstille dig efter det.

umiddelbart: sov normalt og tag så en middagslur på 3-4timer i flyet, så er
du klar til at fare rundt og slæbe bagage...

mvh Kim
-som sjældent har jetlag



Søg
Reklame
Statistik
Spørgsmål : 177552
Tips : 31968
Nyheder : 719565
Indlæg : 6408847
Brugere : 218887

Månedens bedste
Årets bedste
Sidste års bedste