---

Vitaminpiller er spild af penge
Fra barnsben har de fleste lært, at det er sundt at spise en vitaminpille
hver dag, men det budskab rammer en ny britisk undersøgelse nu en pæl
igennem ved at konkludere, at vitaminpillen er overflødig.
Til top
JP dd

---

Bo Warming skrev:
> Vitaminpiller er spild af penge
> Fra barnsben har de fleste lært, at det er sundt at spise en
> vitaminpille hver dag, men det budskab rammer en ny britisk undersøgelse
> nu en pæl igennem ved at konkludere, at vitaminpillen er overflødig.
> Til top
> JP dd
>
nævner du det fordi:

1) du ikke kan gennemskue undersøgelsens præmisser og ergo tror på
påstanden.
eller:
2) som eks. på pressens hovedløse behandling af undersøgelser

--
Med venlig hilsen, Ole Larsen.
Nyt (05.aug.2005) design og nye billeder(G6) på:
http://home.tiscali.dk/muggler

---

"Ole Larsen" <olenospam@nospam.dk> wrote in message
news:42f6f406$0$18650$14726298@news.sunsite.dk...
> Bo Warming skrev:
>> Vitaminpiller er spild af penge
>> Fra barnsben har de fleste lært, at det er sundt at spise en vitaminpille
>> hver dag, men det budskab rammer en ny britisk undersøgelse nu en pæl
>> igennem ved at konkludere, at vitaminpillen er overflødig.
>> Til top
>> JP dd
>>
> nævner du det fordi:
>
> 1) du ikke kan gennemskue undersøgelsens præmisser og ergo tror på
> påstanden.
> eller:
> 2) som eks. på pressens hovedløse behandling af undersøgelser

Vitaminer slog man stort op for at få folk til at drikke mælk fra de ny
industrielle mejerier for 50.100 år siden, og næppe nogen dansker har siden
WW2 kunne øge sin sundhed ved at spise friske grønsager eller andet
vitaminrigt - udover at det giver en god fornemmelse af at være vinder, at
man spiser lækkert, og den fornemmelse øger sundheden

Jeg ser den ny afmytologisering af vitaminer som et lille men godt skridt i
retning af korrekt folkeoplysning . derfor dagens link.
Hvilke præmisser er du skeptisk om?

---

Bo Warming wrote:
> Vitaminpiller er spild af penge
> Fra barnsben har de fleste lært, at det er sundt at spise en
> vitaminpille hver dag, men det budskab rammer en ny britisk undersøgelse
> nu en pæl igennem ved at konkludere, at vitaminpillen er overflødig.
> Til top
> JP dd
>

Det er nok rigtigt, at hvis man er en gennemsnitsperson, som får en
varieret kost, har man måske ikke ret megen brug for ekstra
vitamintilskud. Al den stund, det aldrig er blevet dokumenteret, at de
syntetisk fremstillede vitaminer har positiv biologisk effekt. (Hvordan
skal dette i øvrigt kunne dokumenteres?)
De fleste vitaminpiller indeholder også mineraler, som visse mennesker -
eksempelvis ældre personer - vanskeligt får tilstrækkeligt af grundet
deres ofte nedsatte fødeindtag. Mennesker der er disponerede for f.eks.
knogleskørhed, bør sikre sig, at de ikke er i underskud med f.eks
calcium og D-vitamin ved at tage ekstra tilskud.
Nutids stressede mennesker fristes imidlertid til at leve usundt - man
gider ikke skrælle kartofler eller snitte salat. De henter et par
pizzaer i brugsen eller tager lidt pølser og pasta til familiens
aftensmad. Føj!
Venlig hilsen
Aksel

---

" Aksel.pe" <" Aksel.pe"@hotmail.com> skrev i en meddelelse
news:40fb2$42f76e9d$3e3d87b7$4127@news.arrownet.dk...
> Bo Warming wrote:
>> Vitaminpiller er spild af penge
>> Fra barnsben har de fleste lært, at det er sundt at spise en vitaminpille
>> hver dag, men det budskab rammer en ny britisk undersøgelse nu en pæl
>> igennem ved at konkludere, at vitaminpillen er overflødig.
>> Til top
>> JP dd
>>
>
> Det er nok rigtigt, at hvis man er en gennemsnitsperson, som får en
> varieret kost, har man måske ikke ret megen brug for ekstra
> vitamintilskud. Al den stund, det aldrig er blevet dokumenteret, at de
> syntetisk fremstillede vitaminer har positiv biologisk effekt. (Hvordan
> skal dette i øvrigt kunne dokumenteres?)
> De fleste vitaminpiller indeholder også mineraler, som visse mennesker -
> eksempelvis ældre personer - vanskeligt får tilstrækkeligt af grundet
> deres ofte nedsatte fødeindtag. Mennesker der er disponerede for f.eks.
> knogleskørhed, bør sikre sig, at de ikke er i underskud med f.eks calcium
> og D-vitamin ved at tage ekstra tilskud.

Ja + ældre mennesker er tit i underskud af D vit. pga. manglende lys
Menstruerende kvinder g vegetarer eller bare mennesker som spiser _ for_
lidt kød, kommer nemt i underskud af Jern.
Rygere har et større behov for C-vitaminer.
Oveni kommer syge mennesker som er småtspisende.
Og til allersidst: Den måde man dyrker frugt og grønt på idag; hvor f.eks.
tomaterne gror i rockwool, frugten er total umoden når den bliver plukket
osv. gør også at man jo ikke kan være særlig sikker på at der er vitaminer
i.

> Nutids stressede mennesker fristes imidlertid til at leve usundt - man
> gider ikke skrælle kartofler eller snitte salat. De henter et par pizzaer
> i brugsen eller tager lidt pølser og pasta til familiens

Næh, og pga. stresset, er deres tarm højst sandsynlig irriteret og optager
ikke vitaminer og mineraler særlig godt.

VH.
JytteJ
> aftensmad. Føj!
> Venlig hilsen
> Aksel
>

---

"Bo Warming" <bwng@bwng.dk> skrev i en meddelelse
news:hgCJe.16422$nW4.15582@fe79.usenetserver.com

> Vitaminpiller er spild af penge

Ja, og? Den viden har været velkendt i mange, mange år.

--
-Jens B.
http://www.fotolog.dk - My photo diary (Last updated 7/22/05)
http://gallery.bruun.com/index.php?cat=10003 - My photo gallery