|
|
 | Forstoppelse
Fra : Pia |
Dato : 31-05-05 22:53 |
|
Er der nogen i gruppen, der har et godt råd mod forstoppelse, helst ikke
medicinsk.
pj
| |
 owen (31-05-2005)
| Kommentar
Fra : owen |
Dato : 31-05-05 22:42 |
|
"Pia" <piaalm@tdcadsl.dk> skrev i en meddelelse
news:429cd7f5$0$715$edfadb0f@dread16.news.tele.dk...
> Er der nogen i gruppen, der har et godt råd mod forstoppelse, helst ikke
> medicinsk.
> pj
...jeg har hørt flere sige at svedskejuice skulle være godt...
Owen
| |
Klaus Alexander Seis~ (31-05-2005)
| Kommentar
Fra : Klaus Alexander Seis~ |
Dato : 31-05-05 22:58 |
|
Pia skrev:
> Er der nogen i gruppen, der har et godt råd mod forstoppelse,
> helst ikke medicinsk.
Først og fremmest: drik rigeligt.
På kortere sigt kan fx kaffe eller svesker (evt. som sveskejuice)
stimulere peristaltikken.
På længere sigt kan fiberholdig kost (malede hørfrø er glimrende i
denne forbindelse - fx som drys på yoghurt) give regelmæssig afføring.
Bevæg kroppen. Massér evt. blidt i store, brede bevægelser startende
ved højre hofte, følgende ribbenskanten, og ned til venstre hofte.
Husk at drikke rigeligt.
Mvh,
--
Klaus Alexander Seistrup
Magnetic Ink, Copenhagen, Denmark
http://magnetic-ink.dk/
| |
Carsten Riis (31-05-2005)
| Kommentar
Fra : Carsten Riis |
Dato : 31-05-05 22:57 |
| | |
G B (31-05-2005)
| Kommentar
Fra : G B |
Dato : 31-05-05 23:38 |
|
"Pia" <piaalm@tdcadsl.dk> skrev i meddelelsen news:429cd7f5$0$715
$edfadb0f@dread16.news.tele.dk:
> Er der nogen i gruppen, der har et godt råd mod forstoppelse, helst ikke
> medicinsk.
Masser af fibre (grøntsager, groft brød, muesli uden sukkerlage til
morgenmad), samt morgenmadsprodukter som youghurt UDEN frugt (naturel),
samt behersket, daglig motion (½ times hurtig gang).
Samt 1-2 liter vand (H2O) om dagen.
--
Med venlig hilsen
GB
| |
Else Holm (01-06-2005)
| Kommentar
Fra : Else Holm |
Dato : 01-06-05 07:53 |
|
"G B" <nonono@nospam.invalid> skrev i en meddelelse
news:429ce757$0$199$edfadb0f@dread11.news.tele.dk
> "Pia" <piaalm@tdcadsl.dk> skrev i meddelelsen news:429cd7f5$0$715
> $edfadb0f@dread16.news.tele.dk:
>
>> Er der nogen i gruppen, der har et godt råd mod forstoppelse, helst
>> ikke medicinsk.
>
- og jeg har lige hørt en bekendt fortælle, at zoneterapi havde en
absolut øjeblikkelig virkning! 
--
Else
| |
Benny Mortensen 9700 (02-06-2005)
| Kommentar
Fra : Benny Mortensen 9700 |
Dato : 02-06-05 09:35 |
|
"Pia" <piaalm@tdcadsl.dk> skrev i en meddelelse
news:429cd7f5$0$715$edfadb0f@dread16.news.tele.dk...
> Er der nogen i gruppen, der har et godt råd mod forstoppelse, helst ikke
> medicinsk.
> pj
>
>
Sveskejuice... Hørfrø.... Sveskegrød.... Masser af vand & motion..
En hånfuld All-Bran hver morgen... ( hjælper også mod tynd mave ).
Skal det være hurtigt virkende, så Cola ( Ikke diæt )... Mørk chokolade.
M.V.H.....Benny..
| |
Uffe Ravn (06-06-2005)
| Kommentar
Fra : Uffe Ravn |
Dato : 06-06-05 08:06 |
|
"Pia" <piaalm@tdcadsl.dk> skrev
> Er der nogen i gruppen, der har et godt råd mod forstoppelse, helst ikke
> medicinsk.
Udover de nævnte, drik rigelige med vædske gå en rigtig lang tur.
Mvh. Uffe Ravn
| |
johnny (06-06-2005)
| Kommentar
Fra : johnny |
Dato : 06-06-05 13:34 |
|
Hej.
Køb noget pulverriserede sennes blade, hos matas, der på står der en
opskrift på noget marmelade som laves af honning, svesker og lidt mere. vi
brugte det da vores handicappede datter var lille og tit havde meget hård
mave. det hjælper godt, hun fik en lille teske fuld om morgenen, så var der
ingen problemer.
Hilsen Johnny
| |
|
|