"peet_dk" <peetdk@rrk.kollegienet.dk> skrev i en meddelelse
news:d705sp$5am$1@news.net.uni-c.dk...
> Hejsa er startet på Atkins er på de første 14 dage, dvs... jeg skulle have
> stoppet med den face i søndags, men da jeg fik øl torsdag og lørdag, er
jeg
> ude af ketose (tjekkede i søndags, er sikkert i ketose igen nu - tjekker
> imorgen tidlig)
>
> Men en af de ting jeg har lagt mærke til er at jeg er begyndt at få uren
ud,
> ikke så meget i hoved - kun en enkelt bums - men også på lår mv. hvor der
er
> kommet "fedt" knopper (ved ikke hvad de kaldes.. men de er lettere at
fjerne
> end bumser) Men de er først kommet her i starten af anden uge (før øllene)
> Men de er blevet der siden, seks på låret, en på overarmen, en på kinden.
> (lige hvad jeg hurtigt kan se)
>
> Her er hvad jeg plejer at spise:
>
> Morgenmad: Skine e.l. med lidt ost (evt. hårdkogt æg med ost)
>
> Formiddag: Et hårdkogt æg
>
> Frokost: Typisk en tun-salat med en masse tun, lidt salat og agurk.
> Olie-eddike dressing.
>
> Eftermiddag: Tun i olie, et hårdkogt æg
>
> Aftensmad: En eller anden form for kød (eks. million bøf af hakket oksekød
> 10% og et løg)
>
> Får jeg for meget fedt? Eller er det en naturlig reaktion fra kroppen når
> den over fra at pleje at få en MASSE gulerødder, salat, ærter mv.? Mht.
> kosttilskud tager jeg det natlysolie, omega-3, vitaminpille, kalk.
>
> Træner en del cardio sport, hvis det har noget at sige?
Ud fra egne erfaringer vil jeg sige det er meget normalt.
Når jeg i perioder er på kur får jeg også uren hud, jeg tror det måske er
kroppens måde
at rense urenhederne ud på.
Tina
www.tije.dk/hunde