"Bolette Nielsen" <bobo@nospam.bolettes.dk> skrev i en meddelelse
news:c2fh95$4er$1@news.cybercity.dk...
> Jeg skriver nu igen ang nogen point, som jeg bare ikke fatter, og ikke ved
> hvad jeg skal regne med.
>
> Det drejer sig om nogen cocktailpølser. I min bog står der at 4
> cocktailpølser på ialt 30 g, gir' 2,5 point. Hvis jeg så går ind i min
> udvidet bog, står der flere forskellige bud på hvor mange point de gir',
alt
> lige fra 4 stk til 1 point, til 4 stk for 2,5 point. Hvad skal jo dog
regne
> med?
Vare i det lille hæfte er point på vare generalt som man fint kan bruge (et
par point mere eller mindre om dagen behøver man ikke at gå så højt op i).
Der er så nogle vare som er mere fedt fattige end andre og det gælder også
for cocktail pølser
derfor er der den store forskel.
> Jeg ved godt at det nok har noget med mærket at gøre, men jeg synes det er
> STOR forskel.
Prøv næste gang du handler at notere "protein,kulhydrat og fedt" på flere
vare af samme art (forskellig mærke) og regn point ud med formlen eller
www.fatlow.dk og du vil se at der kan være stor forskel.
> De cocktailpølser jeg har, er en ganske alm pk fra Netto, problemer er
bare
> at jeg ikke kan se hvor meget de indholder af forskellige ting, for de er
> pakket om, og har ligget i min fryser
Det er jo lidt uheldigt så du kan jo bare gå ud fra det værste scenarie og
bruge 30 g til 2,5 point
.
NB: Jeg vil give peet_dk ret ligesom andre skriver DDV og Atkins i
overskriften bør vi ww`er også skrive WW- i vores
.
Mvh
Henrik
--
Startvægt den 19-05-03 på 155 kg og frem til den 05-01-04 har jeg haft
et samlet jojo vægttab på i alt 8 kg.
Startvægt hos WeightWatchers den 05-01-04 på 147 kg.
Vægt uge09 på 128,3 kg. Vægttab i alt på 26,7 kg, tilbage er der 38,3 kg.