/ Forside / Interesser / Fritid / Madlavning / Nyhedsindlæg
Login
Glemt dit kodeord?
Brugernavn

Kodeord


Reklame
Top 10 brugere
Madlavning
#NavnPoint
Nordsted1 13396
frieda 10657
smuller54 10429
vagnr 9687
pifo 9117
piaskov 8417
ans 7901
mcloud 7316
HelleBirg.. 6846
10  dova 6027
Mad til én person.
Fra : Kothoga


Dato : 03-01-04 17:20

hejsa Ng..
Jeg tænkte jeg ville spørge her inden jeg søgte den store verden.
Mit problem er som følgene...
Her i det nye år er mit fortsæt at jeg gerne ville tabe 15 kg.. men ak..
Hvordan gør jeg ? Jeg har absolut ingen inspiratuon til sund mad til en
pers.
Her gælder det ting til både morgen middag og aften...
Ting til middag, skal være noget jeg kan have med på arbejde og spise i
en bil.
Håber på i kan hjælpe med en masse inspiration, til noget nemt sundt og
lækkert jeg kan hygge mig med...


 
 
David Rasmussen (03-01-2004)
Kommentar
Fra : David Rasmussen


Dato : 03-01-04 17:28

Kothoga wrote:
> hejsa Ng..
> Jeg tænkte jeg ville spørge her inden jeg søgte den store verden.
> Mit problem er som følgene...
> Her i det nye år er mit fortsæt at jeg gerne ville tabe 15 kg.. men ak..
> Hvordan gør jeg ? Jeg har absolut ingen inspiratuon til sund mad til en
> pers.
> Her gælder det ting til både morgen middag og aften...
> Ting til middag, skal være noget jeg kan have med på arbejde og spise i
> en bil.
> Håber på i kan hjælpe med en masse inspiration, til noget nemt sundt og
> lækkert jeg kan hygge mig med...
>

Jeg vil kraftigt anbefale dig at købe denne bog:

http://www.gyldendal.dk/Gyldendal/GB/fag.nsf/isbn/8702020661

Den koster 200 og kan købes i enhver boghandel. Den er fyldt med dejlige
sunde retter.

/David


Per (03-01-2004)
Kommentar
Fra : Per


Dato : 03-01-04 17:29

On Sat, 03 Jan 2004 17:20:17 +0100, Kothoga wrote:

> hejsa Ng..
> Jeg tænkte jeg ville spørge her inden jeg søgte den store verden.
> Mit problem er som følgene...
> Her i det nye år er mit fortsæt at jeg gerne ville tabe 15 kg.. men ak..
> Hvordan gør jeg ? Jeg har absolut ingen inspiratuon til sund mad til en
> pers.
> Her gælder det ting til både morgen middag og aften...
> Ting til middag, skal være noget jeg kan have med på arbejde og spise i
> en bil.
> Håber på i kan hjælpe med en masse inspiration, til noget nemt sundt og
> lækkert jeg kan hygge mig med...

Hej
hvis der ikke kommer noget du kan bruge her, kan du prøve på:
dk.helbred.slank

MVH Per, og held og lykke med dit forsæt

Inger Pedersen (03-01-2004)
Kommentar
Fra : Inger Pedersen


Dato : 03-01-04 18:21


"Kothoga" <Kothoga@rulez.dk> skrev i en meddelelse

> Håber på i kan hjælpe med en masse inspiration, til noget nemt sundt og
> lækkert jeg kan hygge mig med...

Gå på biblioteket og lån det, du synes ser godt ud.
Prøv det.
Dur det ikke, har investeringen været til at overse, og du låner så bare
noget andet med hjem i stedet.

Hvis livet for dig er pasta og havregryn, kan det jo ikke nytte noget, at du
skal plages med anti-kulhydrat-kure - og omvendt: hvis det saliggørende for
dig er en bøf med stegesky, kan netop den kur være sagen.
Der er jo ingen grund til at gøre det surere end højst nødvendigt, vel?

Hilsen Inger



David Rasmussen (03-01-2004)
Kommentar
Fra : David Rasmussen


Dato : 03-01-04 19:22

Inger Pedersen wrote:
>
> Hvis livet for dig er pasta og havregryn, kan det jo ikke nytte noget, at du
> skal plages med anti-kulhydrat-kure - og omvendt: hvis det saliggørende for
> dig er en bøf med stegesky, kan netop den kur være sagen.
> Der er jo ingen grund til at gøre det surere end højst nødvendigt, vel?
>

Helt enig.

/David


Bolette Nielsen (04-01-2004)
Kommentar
Fra : Bolette Nielsen


Dato : 04-01-04 17:13

Hejsa

"Kothoga" <Kothoga@rulez.dk> skrev i en meddelelse
news:lZBJb.303$O8.108@news.get2net.dk...
> Her i det nye år er mit fortsæt at jeg gerne ville tabe 15 kg.. men ak..
> Hvordan gør jeg ?

Hvor jeg dog kender det, ville også gerne selv tabe mig 10-15 kg.

Prøv at gå ind på www.slankigen.dk, og meld dig ind, så vil du hver uge
modtage mails med opskrifter, måske kan det hjælpe dig.
Det har nu ikke hjulpet mig endnu, men jeg har overhoved heller ikke brugt
de opskrifter. Tror vægtvogterne skal til for at få mig igang.

Mange hilsner fra
Bolette
www.bolettes.dk




Bolette Nielsen (04-01-2004)
Kommentar
Fra : Bolette Nielsen


Dato : 04-01-04 17:16


"Bolette Nielsen" <bobo@nospam.bolettes.dk> skrev i en meddelelse
news:bt9e1n$1iju$1@news.cybercity.dk...

Den hedder www.slank-igen.dk istedet

Bolette ( og nej, jeg er ikke den Bolette der står for slank igen *G* )
www.bolettes.dk






zasha (04-01-2004)
Kommentar
Fra : zasha


Dato : 04-01-04 18:47


"Kothoga" <Kothoga@rulez.dk> skrev i en meddelelse
news:lZBJb.303$O8.108@news.get2net.dk...
<klip>
> Her i det nye år er mit fortsæt at jeg gerne ville tabe 15 kg.. men ak..
> Hvordan gør jeg ? Jeg har absolut ingen inspiratuon til sund mad til en
> pers.
> Her gælder det ting til både morgen middag og aften...
> Ting til middag, skal være noget jeg kan have med på arbejde og spise i
> en bil.
> Håber på i kan hjælpe med en masse inspiration, til noget nemt sundt og
> lækkert jeg kan hygge mig med...


Hejsa

Jeg købte helt tilfældigt på et juleloppemarked bogen "Spis dig i form - Fit
for life" og må sige at det er principper der er til at holde. Og
principper, der umiddelbart virker logiske.

Jeg skulle godt nok ikke tabe mig, men har lidt vrøvl med tarmene, så jeg er
nu begyndt at spise anderledes, efter nogle af grundreglerne, f.eks. kun
frisk frugt frem til middag. Det er overhovedet ikke svært :)
Og du skal altså ikke æde ananas i 30 år....du bestemmer jo selv hvilke
frugt du vil spise...men læs bogen.

Tværdigmod er det yderst praktisk, for du skal ikke bruge meget tid på at
forberede maden, mere end det tager at skrælle bananer, klementiner, skylle
æbler mv.

Grundprincippet er: det er ikke hvad du spiser, der gør forskellen, men også
hvornår du spiser i hvordan du sammensætter din mad..

Prøv at låne bogen på biblioteket, den er skrevet af Harvey og Marilyn
Diamond på forlaget Borgen, ISBN 87-418-5059-5

At ændre sine kostvaner er svært, men tag små skridt og et ad gangen, og
falder du over en plade chokolade, der bare MÅ spises, så spis den med god
samvittighed og nyd den!
Og så tilbage på sporet igen....

Tro på det og held og lykke *smil*

--
Hilsen Heidi

http://chocolade.dk
(jaja, jeg spiser det altså også selv af og til, men efter princippet, lidt
og godt)



Søg
Reklame
Statistik
Spørgsmål : 177552
Tips : 31968
Nyheder : 719565
Indlæg : 6408849
Brugere : 218887

Månedens bedste
Årets bedste
Sidste års bedste