Hejsa!
Det er vist et ganske normalt problem du har der, og der er jo allerede
kommet mange gode svar. Men jeg kan da lige supplere lidt...
Da jeg skulle lære det i vinters, foregik det sådan her: Jeg svømmede
baner i svømmehallen, med snorkel, uden maske. Bare padle derudad med
finnerne, den ene hånd holder snorklen, den anden holder du for næsen
med. Når vejrtræningen gennem snorkelen er i ro, prøver du at slippe
næsen, og svømme videre uden at løfte hovedet. Når du føler vandet
kryber ind i næsen, prøver du at blæse lidt luft ud i næsen, og synes du
det bliver for meget, så griber du bare om næsen igen med den frie hånd.
Derefter slipper du igen når du er klar... og så fremdeles. Tricket er
ikke at løfte hovedet på noget tidspunkt og trække vejret gennem næsen,
men kun bruge snorkelen hele tiden. Du vil hurtigt mærke at du kan
svømmere længere og længere med "åben" næse, og snart tænker du slet
ikke over det mere.
Held og lykke!
Hilsen Dorthe
http://www.vildkat.dk/
Birger Kristensen wrote:
> Hej Alle
>
> Håber I kan hjælpe mig.
>
> Jeg er ved at tage OWD kursus, men kan ikke styre maske af situation. Jeg er
> begyndt i svømmehallen at lære at svømme uden maske, åbne øjn og osv. Det
> eneste jeg ikke kan få gang i er at lukke for næsen, eller lade være med at
> trække vejret igennem næsen.
>
> Findes der en "opskrift" på hvordan man gør ?? og eventuel hvor på
> nettet....
> (Jeg synes selv jeg har været nettet tynd, men det er der sikkert et eller
> andet sted)
>
> Jeg vil vildt gerne lære det, da jeg skal til Australien til vinter.
>
> Håbefulde hilsner
>
> Birger, Odense
>
>