/ Forside / Interesser / Helbred / Slankekure / Nyhedsindlæg
Login
Glemt dit kodeord?
Brugernavn

Kodeord


Reklame
Top 10 brugere
Slankekure
#NavnPoint
henningbo.. 2235
ans 1415
vaxen 1300
dova 889
miritdk 860
disken 790
Mordex 720
Nordsted1 649
Jernladyen 626
10  briani 560
Er hvidt brød usundt ?
Fra : Tom


Dato : 10-04-03 23:30

Jeg har læst mange ensstemmige råd:

Drop:
Kaffe
Sukker
Hvidt brød

Men hvorfor er hvidt brød usundt ?

Tom

 
 
B.Ikkala (11-04-2003)
Kommentar
Fra : B.Ikkala


Dato : 11-04-03 12:00

Thu, 10 Apr 2003 22:29:54, Tom <tom.jerry@mail-online.dk>

>Men hvorfor er hvidt brød usundt ?

Jeg vil personligt ikke kalde det decideret usundt ... men man skal
ikke basere sin kost formeget på det. Især ikke hvis man vil tabe sig
idet energitætheden er stor. Dvs. du får (for) mange kalorier
indenbords i selv små mængder af varen.

Og så er det jo basalt set kun mel, vand og salt ... næsten ingen
kostfibre, vitaminer m.m.

Og det gælder egentlig også for almindelig pasta.

--
On usenet I represent no one but myself.

connie-toft (16-04-2003)
Kommentar
Fra : connie-toft


Dato : 16-04-03 22:05

Hvidt brød, hvedebrød binder væske til kroppen.
Jeg blev af en akupunktør sat på hvede og mælkefri diæt og i løbet af 5 uger
var der smuttet 5 kilo.
Dejlig sidegevindt, når jeg ikke var forberedt på dette. (burde måske prøve
igen)
Men usundt vil jeg nu ikke lige sige, men alt med måde. Jeg er selv helt syg
med italiensk brød, vil ikke gerne undvære dette!!!! Så jeg nyder lidt, men
godt!!!

Connie



Lisbeth Jacobsen (17-04-2003)
Kommentar
Fra : Lisbeth Jacobsen


Dato : 17-04-03 08:04

"connie-toft" <connie-toft@mail.tele.dk> skrev i en meddelelse
news:b7kghb$ie4$1@sunsite.dk...

> Hvidt brød, hvedebrød binder væske til kroppen.

Gør det?

Og HVIS det gør... hvad så???
Det er vel fedtet vi ikke gider have for meget af.

Mvh. Lisbeth



Anders Vind Ebbesen (17-04-2003)
Kommentar
Fra : Anders Vind Ebbesen


Dato : 17-04-03 09:41

"Tom" <tom.jerry@mail-online.dk> wrote in message
news:b74r92$sld$3@sunsite.dk...
> Jeg har læst mange ensstemmige råd:
> Drop:
> Kaffe
> Sukker
> Hvidt brød
>
> Men hvorfor er hvidt brød usundt ?

Groft sagt, så kan du f.eks. spise 5 kubikcentimeter æble og få den samme
energi som ved at spise 1 kubikcentimeter franskbrød (forholdet er ikke helt
korrekt)

De færreste vil nøjes med 1 kubikcentimeter franskbrød, og spiser derfor
nemt 2-3 skiver da de glider nemt ned - og dét giver meget energi. Til
gengæld kunne man måske have spist 1 æble og opnået samme mæthedsfølelse,
men et lavere energioptag.

--
Anders Vind Ebbesen - http://www.webbesen.dk/fitness/



Søg
Reklame
Statistik
Spørgsmål : 177549
Tips : 31968
Nyheder : 719565
Indlæg : 6408820
Brugere : 218887

Månedens bedste
Årets bedste
Sidste års bedste