"Lars Berthelsen" <lama@fjerne_dette.get2net.dk> wrote in
news:3e70875c$0$31968$edfadb0f@dread12.news.tele.dk:
> Lige et lille hurtigt spg. jeg har gået og tumlet med. Det siges at
> man godt kan tage på når man begynder at træne
Ja det vil man altid gøre. Du skal ikke gå så højt op i vægten. Se dig i
spejlet i stedet. Er maven flad og strutter numsen (i profil), så er alt
lykke uanset hvad du vejer
> men
> hvor lang tid tager det,
Meget lang tid, så se at komme i gang.
En stor motor (kubik cm) bruger mere benzin, og store muskler brænder mere
fedt. Så træn dine ben med step, løbebånd og benbøjninger - så taber du
også resten af fedtet de andre steder.
MVH