/ Forside / Interesser / Helbred / Slankekure / Nyhedsindlæg
Login
Glemt dit kodeord?
Brugernavn

Kodeord


Reklame
Top 10 brugere
Slankekure
#NavnPoint
henningbo.. 2235
ans 1415
vaxen 1300
dova 889
miritdk 860
disken 790
Mordex 720
Nordsted1 649
Jernladyen 626
10  briani 560
Måling af forbræning ?
Fra : Kent


Dato : 02-02-03 14:33

Hej Gruppe

Jeg har et Cardiosport Pulsur, som kan gemme op til 30 pulsmålinger under
brug ... efter brug har jeg et stykke medfølgende software fra Cardiosport,
som ved indtastning af de gemte data, kan udregne en forbrænding for den
indtastede periode ! Jeg vælger selvfølgelig hvilken form for aktivitet der
er tale om, men hvordan beregnes resten ...

Meget smart ... men ...

Er sådan en "teoretisk" beregning noget værd, og hvilke variable indgår i
denne beregning ? - variable såsom alder, vægt, form for aktivitet spiller
vel alle ind ?? Er det i det hele taget muligt at opstille en formel for
denne beregning ?

Er der nogle der kan hjælpe med ovenstående eller evt. henvise til sider på
nettet, som beskriver ovenstående mere ??

På forhånd tak og fortsat god søndag,
Kent, København



 
 
Mikkel Gybel Jensen (02-02-2003)
Kommentar
Fra : Mikkel Gybel Jensen


Dato : 02-02-03 15:23

"Kent" <kent@fonager.dk> wrote in message
news:3e3d1f54$0$71706$edfadb0f@dread11.news.tele.dk...
> Hej Gruppe
>
> Jeg har et Cardiosport Pulsur, som kan gemme op til 30 pulsmålinger under
> brug ... efter brug har jeg et stykke medfølgende software fra
Cardiosport,
> som ved indtastning af de gemte data, kan udregne en forbrænding for den
> indtastede periode ! Jeg vælger selvfølgelig hvilken form for aktivitet
der
> er tale om, men hvordan beregnes resten ...

Man kan aldrig få andet end en tilnærmet værdi, når man bruger pulsen til at
regne forbrændingen (energiomsætningen) ud. Problemet er, at man ikke kender
belastningen på aktiviteten, og det er sådan set den, der bestemmer hvor
megt energi, der skal bruges. Ydermere laver man nogle antagelser omkring
kroppens mekaniske effektivitet, som også kun er tilnærmelser - så alt i alt
bliver det en meget usikker værdi, du får ud i den anden ende.

Når det er sagt, så kan du sikkert godt bruge værdien til at sammenligne fra
træningspas til træningspas, hvis du vel at mærke laver samme aktivitet på
samme måde og med samme teknik. Over lang tid, vil det også være
problematisk, i og med at man, efterhånden som man kommer i bedre form, kan
yde en højere effekt ved samme puls.

- Mikkel
--
Mikkel Gybel Jensen, Stud. scient biokemi
http://www.cmrc.dk ; http://www.pcarlp.dk
http://home.tiscali.dk/~mgj




Søg
Reklame
Statistik
Spørgsmål : 177558
Tips : 31968
Nyheder : 719565
Indlæg : 6408924
Brugere : 218888

Månedens bedste
Årets bedste
Sidste års bedste