Bo Dudek <bo@FJERNbodudek.dk> skrev i en
nyhedsmeddelelse:3db39753.8227160@news.cybercity.dk...
>
> Undersøgelser har vist, at folk der taber sig via fx pulver eller
> sultekure tager de tabte kiloer på igen, og gerne lidt mere til. Du
> vil istedet opnå et vedvarende vægttab, hvis du laver en kost og
> livsstilsændring - resultatet kommer langsommere men bliver meget
> længere !
>
Det er korrekt - men det er ligegyldigt hvordan du taber dig - det handler
om hvordan du "reagerer" når du er nået dit mål! - taber du dig via pulver
eller kostomlægning eller noget helt tredje.. - så er chancerne næsten
ligeså store.. for at tage på igen.. Medmindre.. du har integreret din
kostomlægning som en del af dit "nye" liv! - og det gør selvfølgelig..at
kostomlægning er bedst.. da du så også har gjort din krop kendt med sund
kost - og ikke går fra pulver og over til "slankekost" .. da man så ofte har
svært ved at spise sundt! - da det jo er en langvarig process!
Katja
> Mvh
> Linda Sørensen
>
http://www.gladogslank.dk - din guide til sundhed og velvære