Du siger at jeg skal søre for at holde forbrændingen igang... vil det siges
at jeg bare skal spise et æble, gulerod eller lign? og måske et stykke
knækbrø?
"Christian Vandsø" <christian@fabel.invalid> skrev i en meddelelse
news:hsbliu4l99t15135ldaamdmu40hjrk0f1e@4ax.com...
> On Mon, 8 Jul 2002 22:08:17 +0200, "MS" <ms@ms.dk> wrote:
>
>
> >Jeg er lige begyndt på en slanke kur (Hård), dvs at jeg spiser KUN når
jeg
> >allermest sulten og så når jeg spiser spiser jeg kun lige til jeg ikke
føler
> >mig sulten... Løber ca. 5 km om aften hver dag... Hvor usundt er den
> >egenlig??
> >kan det skade??
> >Har ca tabt mig 3kg på 2uger!
> >lækkert at kunne komme i de "gamle bukser igen" bare ved så lidt
>
> Det lyder ikke som en særlig sund slankekur. Du sætter ved
> ovenstående manøvre dit stofskifte ned. I stedet for kun at spise når
> du er aller mest sulten skal du spise ofte. Gerne 6 gange om dagen.
> Det holder dit stofskifte i gang. Det betyder ikke du skal spise mere,
> bare oftere.
>
> /Christian
>
> --
> ~
http://www.vandsoe.dk/ ~
> [ Non semper ea sunt quae videntur ]