Peder <eskildsen@FJERNDETTEemail.dk> skrev i en
news:t2u8gugba6to1a4slnoehtb7goche274dn@4ax.com...
> Og jeg der troede jeg var i fin form...
> Efter kun en dag på Knutstorp har jeg svine ondt i benene
> (lårbasserne).
> Jeg tror jeg skal lære at slappe bedre af mellem svingene - der er
> bare så kort på den bane.
Hæ!
Netop på Knutstorp oplevede jeg ved min første DMU-forårstræning (= hele
fredagen før første DM) at jeg fredag aften konstanterede en stivhed og
ømhed i ben og skulder-muskulatur, og undrede mig over hvad det skulle
komme af, da det ville være ærgeligt at skulle have slæbt en influenza
med til arrangementet.
Lørdag morgen var symptomerne tiltaget og jeg var noget stiv i
bevægelserne; men køres skulle der - Og da jeg endelig sad overskrævs på
RGV'en på vej ind i første sving gik sagens sammenhæng op for mig: Mine
lår skreg af mælkesyre-påvirkning når jeg lettede røven fra sædet for at
glide ud i hang-out, og skuldrene sved når jeg før hvert sving smed
ankeret og derfor stemte imod !!!
Faktisk var jeg under lørdagens sidste træning ved at tilte fordi jeg
efter "hullets" højrekurve ikke kunne komme tilbage fra hang-out'en
)))
Lykkeligvis afklarede lørdag nats hvile de værste symptomer, så søndagen
program kunne fuldføres; men oplevelserne viser behovet for at være i
form for at kunne køre RR!
De af mig ofte nævnte "kun-race"-knægte kan jeg også vurdere race-status
på, alene ved at notere mig hvornår de begynder at beklage sig over ømme
lår (=> tegn på at de (endelig) er begyndt at køre med betydelige
hangout's!)!
--
Armand.