Ak, kildevand er sååå dyrt.. Få hellere fat på en SodaStream maskine, så kan
man lave sin egen danskvand dag ud og dag ind. Se nærmere på
http://www.pebas.dk/produkter/index.htm under SodaStream.
"afeldt" <NOSPAMafeldt@aquador.dk> wrote in message
news:04011y90c0121256Hm01191Ofs6@webber.dk...
> Det som hjælper dig allermest hvis du vil slanke dig hurtigt og som du
aldrig kan
> få for meget af (men kun for lidt!!) er kildevand. Det mætter før ethvert
måltid at
> drikke en halv liter kildevand og det er dermed med til at forhindre dig i
at spise
> for meget.
>
> Du vil stadig spise et \"normalt\" måltid og dermed rigeligt få de
vitaminer,
> proteiner og mineraler etc. som din krop har behov for. Men fedt,
kulhydrater og
> andre, i et overdrevent forbrug, \"skadelige\" stoffer, vil du nu indtage
i en mindre
> grad end før du drak kildevand. Du har nu igangsat en positiv udvikling.
>
> Drik en masse kildevand i løbet af dagen på dit arbejde. Det renser din
krop og
> sørger for at din forbrænding altid er optimal.
>
> Spis altid kun en portion (lad være med at rydde hele fadet/bordet!!) og
dyrk så
> noget mere motion og helst sammen med andre (det er nemlig sjovere..!). At
gå
> en tur med konen eller kæresten er også motion/bevægelse og dermed
> forbrænding.
>
> Sæt dig delmål istedet for det ultimative mål. Det gør det hele meget
sjovere og
> mere overskueligt.
>
> Men drik en masse kildevand...og så gør det jo ikke noget at det er dansk
og
> frisktappet direkte fra kilden...se også
www.aquador.dk hvor der er flere
gode
> råd.
>
> Allan Feldt