Dine frames kunne se sådan ud:
<frameset ROWS="*,10%">
<frame src="din_side" name="main">
<frame src="dinside" name="menu">
</frameset>
Nu har du to sider i dit frameset, og det har begge et navn.
Den øverste hedder "main" og den nederste hedder "menu".
Hvis du vil have et link til at åbne i "main" skriver du:
<a href="din_side.htm" target="main">Link</a>