Ptotein 07-05-12 18:23 : webm 07-05-12 18:44 : granner01 07-05-12 19:04 : vi54dk 07-05-12 21:29 : Malaga080129 08-05-12 01:10 : Dieter 08-05-12 07:30 : Malaga080129

Ptotein Fra : Dieter Vist : 1011 gange 100 point Dato : 07-05-12 18:05

Hej, efter en hofteoperation mangler jeg overskud i hverdagen. Jeg har tænkt på en protein-kur. Havd kan i anbefale ?

Kommentar Fra : webm Dato : 07-05-12 18:23

Hvad havde DU tænkt dig med den?

Kommentar Fra : granner01 Dato : 07-05-12 18:44

Det du får mest energi af er motion. Så ud og gå en tur. Ellers tag en blandet vitaminpille hver dag.

Kommentar Fra : vi54dk Dato : 07-05-12 19:04

ander det ikke

Accepteret svar Fra : Malaga080129 Modtaget 100 point Dato : 07-05-12 21:29

En stor bøf skåret af oksefilet med salat og en bagekartoffel med hvidløgssmør til. Et æg til din normale morgenmad hver dag. Mælk og ost. Ellers generelt kød på menuen.

Godkendelse af svar Fra : Dieter Dato : 08-05-12 01:10

Tak for svaret Malaga080129.

Kommentar Fra : Malaga080129 Dato : 08-05-12 07:30

Var da så lidt Dieter. Blev sgu da helt lækkersulten. =o)

Du har følgende muligheder

Eftersom du ikke er logget ind i systemet, kan du ikke skrive et indlæg til dette spørgsmål. Hvis du ikke allerede er registreret, kan du gratis blive medlem, ved at trykke på "Bliv medlem" ude i menuen.