"ønsker" Mindre Livvidde 09-08-08 20:28 : refi 09-08-08 22:13 : granner01 09-08-08 23:51 : miritdk 10-08-08 00:03 : Rellom 10-08-08 08:47 : Gucci1704 10-08-08 10:46 : trimare46 12-08-08 23:26 : theill

"ønsker" Mindre Livvidde Fra : theill Vist : 810 gange 50 point Dato : 09-08-08 20:15

Hvis man har en livvidde på 98 cm. Vil det så være realisktisk at man kan tabe 2 cm. på en måned...??? og 4 cm. på 2 måneder...???

Kommentar Fra : refi Dato : 09-08-08 20:28

JA

Accepteret svar Fra : granner01 Modtaget 50 point Dato : 09-08-08 22:13

Ja selvfølgelig hvis du træner målrettet på at slanke dig. Øvelser for livvidden gør underværker.

Kommentar Fra : miritdk Dato : 09-08-08 23:51

hula hop ring

Kommentar Fra : Rellom Dato : 10-08-08 00:03

Du skal bare spise lidt mindre, end du plejer. Hvis du fx plejer at spise 6 flødekager til kaffen, skærer du forbruget ned til 4 - og så fremdeles. Mere skal der ikke til.

Kommentar Fra : Gucci1704 Dato : 10-08-08 08:47

Hej Theil Husker da Lille-mor var på kur, da gik hun ud fra tal som hed max 12-1300 kalorier om dagen. Det tal tilpasser du dine måltider efter. ( Og dermed også indkøb af mad To mdr og du har tabt ca 5 kilo efter den rettesnor. Hejsa

Kommentar Fra : trimare46 Dato : 10-08-08 10:46

køb dig et svedestativ (læs cykel ) hvis du ikke har et. OG BRUG DEN. det er en ganske udmærket måde at tabe sig på.

Godkendelse af svar Fra : theill Dato : 12-08-08 23:26

Tak for svaret granner01.

Du har følgende muligheder

Eftersom du ikke er logget ind i systemet, kan du ikke skrive et indlæg til dette spørgsmål. Hvis du ikke allerede er registreret, kan du gratis blive medlem, ved at trykke på "Bliv medlem" ude i menuen.