> Er der nogen der har nogle gode (husge)råd mod halsbrand?
>
> Jeg er gravid, godt halvvejs, og skal derfor tage noget jern-tilskud, men
> dette tilskud må ikke tages med mælkeprodukter, og derfor tager jeg jern
> om
> aftenen inden jeg går i seng. Jeg kan simpelthen ikke undvære mælk om
> morgenen; og det er svært nok at undvære det om aftenen
>
> Halsbranden kommer uanset om jeg ligger ned eller sidder op, og stort set
> hver aften.
>
> Jeg har prøvet og gør følgende:
>
> - spiser mindre måltider, men oftere
> - sover med hovedet lidt hævet
> - holder mig væk fra syre-holdige produkter om aftenen,
> men ak, lige lidt har det hjulpet.
>
> Er overbevist om at mælk ville hjælpe, men det går altså ikke her om
> aftenen.
>
> Så er der nogle der har gode råd mod halsbrand, så bring it on!
Kære Mette
JEg har selv lidt en del af halsbrand, så kender alt til det.
Mine råd er:
- Undgå Slik og søde sager, det forværrer halsbranden
- Spis meget fugt og grønt
- Spis regelmæssigt
Du kan, på apoteket, få syreneuraliserende piller der hedder Alminox. Det er
dem jeg synes virker bedst og smager bedst.
Ellers er der Balancid Novum og Link, som også er syreneutraliserende.
Ellers kan du prøve at tale med din læge om at få noget der decideret hæmmer
produktionen af mavesyre.
Det er præparater som hedder Nexium og Pantoloc. Disse kan man tage mens man
er gravid, har en veninde der fik dem under graviditet.
Ranitidin, som også hæmmer mavesyreproduktionen, er i håndkøb, og koster 50
kr for en pakke=en kur til en måned.
Disse præparater tages som en kur, typisk på en måned, og så skulle man
gerne være problemet kvit.
Jeg har selv prøvet både Ranitidin og NExium, og har pt ingen gener fra
maven med mindre jeg virkelig er hård ved den med fx dårlig kost.
MEn uanset vil jeg foreslå at du taler med din læge om hvordan netop du kan
blive problemet kvit.
Held og lykke med familieforøgelsen og god jul
Louise
Jeg beskyttes af den gratis SPAMfighter til privatbrugere.
Den har indtil videre sparet mig for at få 56 spam-mails
Betalende brugere får ikke denne besked i deres e-mails.
Hent en gratis SPAMfighter her.