---

Tak til alle jer, der har reageret på mit spørgsmål om Omegametoden.
Jeg har købt bogen og prøver.
Fordelen ved Omegametoden i forhold til Vægtkonsulenterne er vel, at man
ikke skal veje og NØJE overholde alt. Omegametoden lyder sund og
u-hysterisk, og det er vi vel mange mere eller mindre overvægtige der
trænger til - afslappet ikke?

God vind
Lilian Ågren

---

[<lilian@vien.dk> | Fri, 21 Feb 2003 09:11:42 +0100]

>Fordelen ved Omegametoden i forhold til Vægtkonsulenterne er vel, at man
>ikke skal veje og NØJE overholde alt. Omegametoden lyder sund og
>u-hysterisk, og det er vi vel mange mere eller mindre overvægtige der
>trænger til - afslappet ikke?

Præcist - forskellen er vel også at der er rigtigt meget mad man normalt
opfatter som "syndigt" mad der istedet er "gratis" altså som man kan
spise løs af.

Dampede grøntsager kan jeg godt li' - uafhængig af dieten, men jeg må
indrømme at en hakkebøf der er ""stegt"" i lidt soyasauce, tiltaler mig
langt mindre end en hakkebøf der et stegt i olivenolie, serveret med en
god sjat hjemmelavet bearnaise.

Desserter er et kapitel for sig - uhm


Best regards,
Rene' (Denmark)
www.rene.hjorth.com & www.lowcarb.dk